Twoja dieta VITA ZDROWIE
VITA ZDROWIE
Antyoksydanty kontra wolne rodniki
Wolne rodniki powstają podczas większości przemian biochemicznych zachodzących w komórkach. W prawidłowych warunkach organizm sam potrafi eliminować powstałe wolne rodniki.
Szybka żywność
Fast Food czyli "szybka żywność". Zwykle kojarzy nam się z "pysznymi i chrupiącymi" frytkami, "pożywnym" hamburgerem i "lekką" sałatką, które możemy zjeść zamiast domowego obiadu dostarczając naszemu organizmowi wszystkich składników odżywczych.
Brokuły – skarbnica zdrowia...
Brokuły w naszym menu pojawiły się na początku XX wieku. Wtedy z pewnością były one spożywane ze względu na walory smakowe i niezbyt często gościły na naszych stołach.
Grejpfruty na zdrowie...
Grejpfruty dostarczają niewielkich ilości kalorii (jedynie 36kcal/100 g produktu) jednocześnie szybko zaspokajają głód i dostarczają niezbędnych witamin (wit.C, B1, β-karoten) i soli mineralnych (potas, wapń, magnez).
Strona 1 z 2
«pierwszapoprzednia12nastÄ™pnaostatnia»SÅ‚ownik
Bulimia - zaburzenie o podłożu psychicznym dotyczące zwykle młodych kobiet, polegające na występowaniu regularnych...Czy wiesz, że
-
Wegetarianizm nie jest jednorodnym rodzajem diety
Wegetarianizm nie jest jednorodnym rodzajem diety, możemy wyodrębnić kilka różniących się od siebie sposobów żywienie, które eliminują różne...
Kalkulator BMI
