Redukcja masy ciała o 10%

Redukcja masy ciała o 10% to bardzo duże korzyści dla Twojego zdrowia, ponieważ wraz ze spadkiem wagi:

ciśnienie krwi redukuje się o ok.10mmHg zarówno skurczowe jak i rozkurczowe, a taki spadek ciśnienia zmniejsza ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych wywołanych podwyższonym ciśnieniem
wyrównują się parametry cukrzycy spada o ok. 50% wartość glukozy na czczo u świeżo zdiagnozowanych pacjentów
poprawia się tolerancja glukozy u osób z ryzykiem rozwoju cukrzycy tj o 40 – 60% spada ryzyko rozwoju cukrzycy,
gospodarka lipidowa ulega poprawie tj. obniża się poziom cholesterolu całkowitego o 10%; zmniejsza się o 15% stężenie LDL (złego cholesterolu); wzrasta o 8% stężenie HDL (dobrego cholesterolu) oraz o 30% zmniejsza się stężenie triglicerydów